Ako na spánok
Spánok je pre proces chudnutia veľmi dôležitý z niekoľkých kľúčových dôvodov:
- Regulácia hormónov: Nedostatok spánku ovplyvňuje hormóny, ktoré riadia pocit hladu a sýtosti. Konkrétne zvyšuje hladinu hormónu ghrelínu (stimuluje chuť do jedla) a znižuje hladinu leptínu (signalizuje pocit sýtosti). To môže viesť k väčšiemu hladu a prejedaniu sa.
- Zvýšená chuť na nezdravé jedlá: Pri nedostatku spánku sa zvyšuje túžba po kaloricky bohatých a nezdravých potravinách, pretože telo hľadá rýchlu energiu.
- Spomalený metabolizmus: Kvalitný spánok je zásadný pre správnu funkciu metabolizmu. Nedostatok spánku môže spomaliť metabolizmus, čo sťažuje spaľovanie kalórií.
- Znížená fyzická aktivita: Keď ste nevyspatí, máte menej energie na cvičenie alebo iné fyzické aktivity, čo ďalej obmedzuje výdaj kalórií.
- Stres a kortizol: Nedostatok spánku zvyšuje hladinu kortizolu, stresového hormónu, ktorý môže podporovať ukladanie tukov, najmä v oblasti brucha.
Preto je kvalitný spánok nevyhnutný nielen pre zdravie, ale aj pre úspešné chudnutie.
Produkty
Pokojný spánok, svieže ránoSuper Nálepka Pokojný Spánok (Super Patch REM) je inovatívna zdravotnícka pomôcka určená na podporu kvalitného spánku. Vďaka unikátnej technológii jemne stimuluje body na...
Zvýšenie Energie a Kvalitný Spánok Zvýšenie Energie a Kvalitný Spánok Rocket Patch 28 ks + REM Patch 28 ks V dnešnom rýchlom a náročnom svete je pre mnoho ľudí kľúčové nielen mať...
Hibernate 8 od spoločnosti Valentus je doplnok stravy navrhnutý na podporu kvalitného spánku a celkovej regenerácie organizmu. Jeho zloženie obsahuje vysokú dávku kolagénu, ktorý prispieva k...
Zlepšenie Spánku a Koncentrácia pre Vyššiu Produktivitu REM Patch 28 ks+ Focus Patch 28 ks Na dosiahnutie optimálnej mentálnej ostrému a produktivity je nevyhnutné spojenie kvalitného...
Sleep Support Valentus je doplnok stravy navrhnutý na podporu kvalitného spánku a celkovej nočnej pohody. Jeho špeciálne zloženie pomáha uvoľniť napätie, prispieva k hlbšiemu a pokojnejšiemu spánku...
Vitajte v našej kategórii "Spánok a chudnutie" - oblasti zameranej na spojenie dvoch kľúčových aspektov vášho zdravia a životného štýlu. Tu vám predstavíme široký výber produktov navrhnutých spoločnosťou Valentus, ktoré podporujú zdravý spánok a zároveň vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele v oblasti chudnutia.
Uvedomujeme si, že kvalita spánku je základom celkovej pohody. Naše produkty určené na zlepšenie kvality spánku boli vybrané na základe najnovších výskumov a overených metód, ktoré vám pomôžu dosiahnuť hlbší a regeneračný spánok. Správny spánok nielen zlepšuje vašu fyzickú a psychickú kondíciu, ale aj pozitívne ovplyvňuje váš metabolizmus a znižuje sklony k nezdravým stravovacím návykom.
Naše produkty na chudnutie sú navrhnuté s ohľadom na vaše individuálne potreby a ciele. Ponúkame inovatívne riešenia, ktoré vám pomôžu efektívnejšie spaľovať tuky, potláčať chuť do jedla a udržiavať stabilnú úroveň energie. Tieto produkty sú obohatené o živiny, ktoré podporujú regeneráciu svalov a prispievajú k udržaniu optimálneho zdravia počas procesu chudnutia.
Jednou z hlavných výhod našich produktov v tejto kategórii je ich komplexný prístup k zlepšeniu vášho celkového zdravia. Náš tím odborníkov sa zameriava na vaše individuálne potreby a pomôže vám vybrať optimálnu kombináciu produktov, ktoré budú najúčinnejšie pri dosahovaní vašich cieľov v oblasti spánku a chudnutia.
Veríme, že kvalitný spánok a zdravé chudnutie sú základom vášho celkového zdravia a šťastného života. Preto sme vybrali iba tie najlepšie produkty dostupné na trhu, aby sme vám mohli ponúknuť optimálne riešenia pre vaše individuálne potreby.
Neváhajte a pozrite sa na našu širokú ponuku produktov Valentus pre "Spánok a chudnutie". Spoločne môžeme dosiahnuť vaše ciele a podporiť vaše zdravie a pohodu!